Ernährungsberatung
Das Wichtigste in Kürze
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Was ist Ernährungsberatung?
Eine professionelle Ernährungsberatung begleitet Frauen durch alle Lebensphasen – von Schwangerschaft bis Wechseljahre, bei Erkrankungen oder im Alltag. Irene von Meiss erarbeitet mit Ihnen einen persönlichen, nachhaltigen Plan, der Körper und Wohlbefinden stärkt. Dabei geht es nicht um Diäten, sondern um sinnvolle, alltagstaugliche Ernährungskonzepte – individuell, wissenschaftlich fundiert und ganzheitlich gedacht.
Über die Beratung
Die Ernährungsberatung richtet sich an Frauen mit spezifischen Beschwerden ebenso wie an Interessierte, die ihre Gesundheit aktiv stärken möchten.
Typische Themenbereiche
- Nach Operationen (heilungsfördernd)
- Entzündungshemmende Ernährung
- Wechseljahre & Hormonbalance
- Endometriose
- Schwangerschaft & Stillzeit
- Gewichtsregulation
- Darmgesundheit
- Ernährung bei Krebs
- Muskelaufbau & Vitalität
"Erfahrung, Qualität und Sicherheit sind unsere Grundpfeiler."
FAQs
Für wen ist eine Ernährungsberatung sinnvoll?
Eine Ernährungsberatung kann für jede Frau in unterschiedlichen Lebensphasen wertvoll sein – sei es zur Unterstützung der Gesundheit, zur Vorbeugung oder begleitend zu medizinischen Behandlungen. Auch ohne akuten Anlass bietet sie wertvolle Impulse für mehr Wohlbefinden im Alltag.
Muss ich mich vorbereiten oder etwas mitbringen?
Nein, eine spezielle Vorbereitung ist nicht notwendig. Falls vorhanden, können medizinische Unterlagen oder Laborwerte hilfreich sein – sie sind aber keine Voraussetzung. In einem ersten Gespräch werden Ihre Anliegen, Bedürfnisse und Ziele gemeinsam besprochen.
Wie läuft eine Ernährungsberatung ab?
Die Beratung beginnt mit einem persönlichen Gespräch, in dem Ihre aktuelle Lebenssituation, Beschwerden oder Ziele erfasst werden. Darauf basierend wird ein individueller Plan erstellt – alltagstauglich, nachhaltig und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Folgegespräche dienen zur Begleitung, Anpassung und Motivation.
Buchungsmöglichkeiten
